V případě nastydnutí je jednoduchá a všeobecně dostupná pomoc: Postav se k hřejícímu tělesu ústředního topení tak, aby se tvoje lýtka a stehna dotýkala radiátoru v co největší ploše. Účinek se dostaví ihned, léčivé teplo začne proudit do tvého těla.